0
На рассмотрении

Дни ношения

Murad 4 года назад обновлен Дмитрий (Эксперт) 4 года назад 1

Здравствуйте, хотел спросить, вот когда я дойду до максимального веса и время ношения 6-7 часов, нужно каждый день носить, или лучше допустим два дня носить хэнгер и день отдыхать, чтобы ткань отдохнула и в ней шли ростовые процессы, а то мне кажется каждый день по столько времени носить, это разве не тоже самое, что каждый день ходить в зал без отдыха?

На рассмотрении

вчера уже ответил на этот вопрос Вам:

можно пропускать один день ношения в неделю. Аналогия со спортзалом здесь не полная, так как тренируются не мышцы. Считается, что ткани успевают восстановиться в ночное время, и для инициации роста нужно именно регулярное растяжение без длительных перерывов. Однако более 8-10 часов растягивать ткани не стоит, как раз по причине того, что они не будут успевать восстановиться.

Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho