Пени мастер

Здравствуйте , извините одинь вопрос есть, вы помните когда я сказал что боль есть яичку ? Мой доктор лечил мне и сейчас боль очень слабый, получается у меня хорошо носить экс, врач мне спрашивал как ты носишь я сказал как написано програму пени мастер про, он говорит так не делай нотяжение слабый сделай когда боль будет пройти, сейчас хочу узнать как сделать , какой нотяжениям и столко увелечивать время?

Думаю стоит слушать рекомендации врача.

здравствуйте, я делаю 690 гр, потом через пол часа меняю положение, но становится очень слабым, и столко выкручиваю то полюбому не стоновится 690 гр, даже когда выкручиваю штангер становится половину и даже больше, как мне поступить??

***потом через пол часа меняю положение

А через полчаса у Вас натяжение 690?

Регулировать тягу надо до той, что было до смены положения.

Если длины винтов для создания тяги не хватает, нужно докрутить дополнительный сегмент штанги перед надеванием экстендера.

Я работаю и мне трудно сделать экс в днём , могу утром сделать 3 час и вечером тоже 3, или первий месяц 1 сет не должен длится 3 часа?

первые недели общее ношение в день может быть менее 3 часов. Смотрите программу адаптации по ссылке выше.

3 часа за сет можно носить, если никаких проблем не возникает и есть опыт ношения. Так как сверхдлинные сеты в начале ношения - частая причина травм.

здравствуйте, я делаю так как написано праграме, выкручиваю штанги что бы было совмистимый нотяжение, вы говорите что первый месяц не надо выкручивать штанги, то значит мне не делать так как написано вашу програму?

***то значит мне не делать так как написано вашу програму?

Вот наша программа: 

https://extender24.userecho.com/ru/knowledge-bases/7/articles/8104-metodika-nosheniya-ekstendera

Все, что я говорю, написано и там.

***вы говорите что первый месяц не надо выкручивать штанги,

Нет. Я говорю что Первый месяц - полтора ношения не рекомендуется докручивать штанги - во время сета, когда тяга снизилась - вопрос ведь был об этом, а не о том, нужно ли вообще ставить натяжение?

а как подрегулировать если не выкручивать?

при регулировке выкручивать можно - возможно ведь что не только выкручивать, но и вкручивать придется.

Здравствуйте, когда нашу экс сделаю верхний положения 690 гр, но через пол час поменяю положения, но тогда не 690 грам а слабый, что делать выкручивать штанги что было сного 690 гр?

Первый месяц - полтора ношения не рекомендуется докручивать штанги. 

После смены положения нужно подрегулировать тягу до той, что была до смены положения.

Здравствуйте , ваш консультант мне посоветоваль если есть боль яичек надо дать отдых 1 недель, я даль и снова начиналь очень слабый натяжной, но боль ещё есть, вопрос в том что у меня яици жата на верх не распущенный, по этому Экстендер сидит прямо на яицах и мне больно , так болит будто мне ударили на эту месту , из за этого боля у меня уменьшается члень , пропадает утренняя эрекция , скажите пожалуйста как носить что этот боль не было?? Хочу сказать что я 2 года занимаюсь эксом , только что даль отдых 3 месяц, и 2 месяца начинал носить , очень слабый натяженой , не даль не какого нагрузку , просто не хочу снова дать длинный отдых

А если просто в верхнее положение экстендер перевести? так упорное кольцо будет давить на основание члена, а не на мошонку. Смена положения рекомендуется при применении экстендера, чтобы он не давил в одну точку постоянно. Плюс можно обмотать упорное кольцо мягким материалом, или сделать прокладку мягкую под кольцо.

здравствуйте, я обследовалься и оказалос что есть травма яичок, я лечился пыл много лекарства боле месяц, козалас что поправился, доктор сказал чтл можешь ночинать экс, я 3 дня ночинал самый слабый нотяжением и всего 1 час но боль все таки есть, доктор говорит нечего пройдёт, но мне так не кажется, что вы мне посоветуйте ? Как паступить?

а какое натяжение было? В каком положении носили, меняли положение ношения?

*** доктор говорит нечего пройдёт

Не могу прокомментировать,я не врач.

да менял положения ношения , натяжения почти 230 гр, очен слабый даже, но просто боль яичках очень смушает, 1 вопрос есть боль яичах  смушать рост члена?

Если есть продолжительная боль при использовании - я бы ношение не рекомендовал сейчас, сильных длительных болей быть не должно. Но это мое мнение, повторюсь, я не врач и медицинских советов давать не могу.