***У меня бывает и 90 минут , но это 1 из всех подходов за 2-3 дня, я заметил.

Да, я понял, конечно каждый последующий сет дается труднее, но я бы тягу снижать все-таки не стал. 

***я не уверен что прогресс идет у меня в настоящее время.

Пробуйте контролировать этот вопрос, это важно. Смотреть нужно в основном на 2 показателя мне кажется - на эрегированную длину, и на расслабленную вытянутую, когда пенис максимально растянут за головку.

После получения результата в 1.5-2 см конечно быстрого прогресса не будет, поэтому его трудно заметить, и трудно понять, правильно ли включается в программу помпа, или помогает ли увеличившаяся нагрузка. Здесь наверное лучше на маркеры перетренированности смотреть - не сжимается ли сильно член после сетов, нет ли сильного ухудшения эрекции.

По помпе - Вы уже опытный пользователь, лучше смотреть на собственные показатели, о которых я говорил выше, я могу только общие рекомендации дать. Понемногу добавлять помпу в программу. Например, сделать утром 3 сета по 5 минут на небольшом разрежении для начала. Ткани в теплой воде прогреются, хорошо для применения экстендера. 

Затем постепенно повышать время сета и вакуум в гидропомпе. Смотреть на свои ощущения, чтобы не было повреждений кожи, отека. Более 30-40 минут с разбивкой на сеты гидропомпу я думаю не стоит применять, это максимум.

А может зайдет лучше наоборот, вечером, после сетов экстендера, возможно стоит попробовать.

Полтора часа - нормальное время ношения. Ну может быть до 2 часов было бы довести оптимально, но и 1.5 тоже ок.

3 часа - это максимальная длина сета, больше носить нельзя. У всех по-разному тяга переносится, кто-то на максималке спокойно 2-2.5 часа выдерживает, кто-то - нет.

Если на большей тяге страдает время ношения, то я бы не стал ее повышать, в особенности если результат идет. От того, что Вы сильно повысите тягу и начнете носить через боль, результат я думаю не ускорится.

***но его эффективность под сомнением...

Поэтому я и написал это: стретчер носят обычно в дополнение к экстендеру - примерно так: утром сет или несколько сетов часа на 2, потом вне дома стретчер 2-3 часа, чтобы поддерживать растянутое состояние тканей члена, и дома еще один-два сета общим временем часа на 2.

Сверху не только дорсальная вена, но и дорсальный нерв, Петрович писал, что давление на него в течение долгого времени нежелательно, какие риски для здоровья здесь могут быть, я к сожалению сказать не могу, медицинских консультаций мы не даем. У нас не было обращений, что кто-то носил экстендер вверх и это вызвало какие-либо негативные явления, но как Вы понимаете, это не означает, что таких последствий гарантированно нет.

А Вы работаете вне дома?

На работе удобнее применять стретчер, у него нет упорного кольца, поэтому он не давит на основание члена и в целом стретчер более компактный, удобнее для ношения вне дома. С другой стороны, он не дает такой мощной тяги, как экстендер, и стретчер носят обычно в дополнение к экстендеру - примерно так: утром сет или несколько сетов часа на 2, потом вне дома стретчер 2-3 часа, чтобды поддерживать растянутое состояние тканей члена, и дома еще один-два сета общим временем часа на 2.

Стретчер: https://extender24.ru/product/remen-penimaster-pro/

Обычно рекомендуется носить в основном вниз, чтобы растягивалась поддерживающая связка. На практике приходится регулярно менять положение экстендера вверх-вниз, чтобы экстендер не давил постоянно на одно и тоже место и не вызывал боль. 

Насколько эффективно ношение в основном вниз - зависит от того, насколько растяжима связка, не у всех она так уж эластична.

PeniMaster Pro, если хотите носить вне дома, то лучше брать экстендер со стретчером в комплекте. Стретчер - это эластичный ремень, который компактнее экстендера. Стретчер можно носить под одеждой.

Вот такой: https://extender24.ru/product/penimaster-pro-complete-set/

X20, также можно рассмотреть покупку экстендера. Он эффективнее в плане роста в длину, гидропомпа все-таки считается дополнительным методом увеличения. Их экстендеров лучший вариант, это вакуумно-адгезионные модели PeniMaster Pro.

Тут у всех проблема одна - плохая фиксация. Но только причины у нее разные - сломана резьба, прожата прокладка клапана, неправильный размер мембран, мембраны старого образца, не тот гель для фиксации, неправильное надевание, неправильно подобраны расходники и сплиты - можете выбрать какую-то из них самостоятельно, точнее без подробностей о проблеме сказать нельзя.

Угадать проблему к сожалению не могу. Создайте отдельную тему, обсудим, что не так.

Ок, оператор свяжется с Вами.