Ваши комментарии
в последующем нужно добавлять штанги и выкручивать винты, чтобы устанавливалось нужное Вам натяжение.
***Когда можно будет увидеть первые результаты 0,3 -0,5 см хотя бы
за 1-3 месяца
***И при каком натяжении уже начинается рост ?
600+
***и я слышал после курса откат около 0,5 - это правда ?
Если это результат полученный за счет растяжения во время сета, то да. При длительных тренировках отката практически нет.
небольшой отек и пятна, которые быстро проходят, допускаются.
можно делать.
Несмотря на отсутствие дискомфорта, я бы советовал заниматься по обычной программе с минимальной тяги.
Да, я имел в виду, что кроме Вас никто не сообщал. Если совсем потеряет работоспособность, пишите, будем наверное снова заменять.
если пятно быстро проходит, то это просто кровообращение под кожей, ничего страшного.
Не могу сказать, с чем связано затвердение шланга, обращений таких у нас не было.
Сервис поддержки клиентов работает на платформе UserEcho
***Вопрос если носить 2 дня через 2 будет результат, и был у кого такой опыт? Спасибо за ответы.
Может быть результат, а может и не быть, ответа на этот вопрос нет. Даже если у кого-то был результат, не факт, что будет у Вас.
***когда одел экстендер ,мне каждый раз при снятии сбрасывать натяжение , а потом при одевании ставить на нужное ( или можно оставлять натяжение и сразу начинать )?
Сбрасывать не нужно. Если Вы надели, и стоит нужное натяжение, значит дополнительная регулировка не требуется.
*** И после того как настроил нужную длину штанг в последующем нужно же смотреть (менять) только уровень насечек или штанги тоже нужно будет прибавлять ?
Смотреть только на насечки, если длины штанг не хватает, чтобы сжать штанги на нужную тягу, нужно добавить штанг.