3 часа - очень длинный сет, сами по себе такие длинные сеты могут быть причиной повреждений. 

А фиксация нормальная при этом?

Мембраны давно меняли?

1250

***головка тяжело выходит оттуда потом 

в этом его смысл, чтобы она не выходила. Он обжимает головку на выходе, поэтому больно, но секунду можно и потерпеть, если фиксация в целом будет лучше. 

***по размеру вакумная головка подходит нормально

размеры тут не при чем, (да и измеряют их обычно не там где нужно и не в том положении), сплиты обычно пробуют вначале использования, толком не разобравшись в правильном надевании, и снимают. Я бы советовал несколько раз попробовать вдумчиво надеть, посмотреть как будет теперь со сплитами.

а сплит-адаптер установлен? 

 я и не говорил ничего подкручивать. Просто выставляете одинаковую тягу в начале сета на обеих штангах.

Вообще меньше беспокойтесь о таких мелочах, подкрутили, не подкрутили, закрутили, это все повлияет на результат примерно никак - нигде нет специальной книги, где записываются все подкручивания, готовясь нанести вред.

Все рекомендации - примерные, предполагается, что вы должны больше смотреть на ответ своего организма, а не бесконечно спрашивать про каждое подкручивание. Рекомендации только должны дать примерное понимание методики применения, далее никто кроме вас не скажет лучше - надо ли поднимать нагрузку, время сета и тд - лучше сосредоточится на этом.

у пениса есть более или менее выраженная асимметрия, поэтому разная тяга. выставляйте одинаковую тягу на обеих штангах, скорее всего на максимальной тяге этот эффект будет не так заметен.

***Но вот теперь проблема в том, что при полном натяжении, головка выходит оттуда в процессе.

Второй качек делаете? Головка при этом уходит глубоко в камеру?

Если головка выходит, мембрана выходит вслед за головкой или остается втянутой7 

Через сколько примерно начинает выходить головка? 

заказ EXT45815A готовится к отправке, ориентировочно отправка завтра.

***по опыту это сколько применено?

недели полторы, может 2.

***Адаптация и с какой начинать нагрузки

со сниженной раза в полтора-два.

***Можно по той же схеме носить? (Экс хенгер)

по той же 

можно